Vitaminas

Ovo: poderoso alimento para a imunidade

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O ovo é um dos alimentos mais completos. Rico em vitaminas, minerais e nutrientes, sem consumo está totalmente ligado ao fortalecimento do sistema imunológico.

Dicas para priorizar a alimentação no combate ao coronavírus

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Conversamos com uma especialista que trouxe dicas de como reforçar a saúde alimentar neste período de pandemia.

Abacate: O fruto que nunca sai de moda

O abacate é um fruto que combina com diversas receitas e, graças aos seus componentes, é rico em nutrientes e vitaminas.