Food Trends
Sucos que melhoram a imunidade
Ricos em nutrientes, vitaminas e minerais eles fazem muito bem para a saúde e ajudam a fortalecer o sistema imunológico reforçando naturalmente as defesas do organismo.
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Ovo: poderoso alimento para a imunidade
O ovo é um dos alimentos mais completos. Rico em vitaminas, minerais e nutrientes, sem consumo está totalmente ligado ao fortalecimento do sistema imunológico.
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Superalimentos: o que são e como fortalecem o organismo
Alguns alimentos atuam contra os efeitos nocivos dos radicais livres, retardando o processo de envelhecimento e ajudando no combate a doenças.
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Alimentação é grande aliada na recuperação pós-Covid
A Dra. Marina Seidl explica quais os alimentos não podem faltar no dia a dia de quem já teve a doença.
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Chás que fortalecem o sistema imunológico
Os chás possuem propriedades que auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico. Aqui, listamos algumas opções para você incluir na sua rotina!
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4 receitas para aumentar a imunidade
Com a alta da pandemia da Covid-19, preparamos 4 receitas para você incluir no dia a dia para aumentar a imunidade.
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10 dicas para manter a imunidade alta
Em tempos de alta da pandemia da Covid-19, preparamos algumas dicas para você manter a imunidade alta e a saúde protegida.