Filé de Frango na Air Fryer

Uma forma fácil e saborosa de fazer filé de frango é usando a air fryer. Sem óleo, a carne fica muito mais apetitosa e sequinha.

side view sliced ??fried chicken breast with vegetable salad and sauce

Ingredientes

• 1 kg de peito de frango desossado
• 1 colher de sopa de páprica doce
• 2 dentes de alho
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 colher de chá de orégano
• 1 colher de chá de sal
• Pimenta-do-reino em grãos moída a gosto

Modo de Preparo

1. Corte o peito de frango em filés.
2. Tempere com a páprica, os alhos picados, o orégano, o azeite, o sal e a pimenta.
3. Deixe por 15-30 minutos, para pegar o sabor.
4. Coloque os filés na Air Fryer e asse a 180°C, por 15 minutos.
5. Retire e, se os filés ainda estiverem crus, deixe por mais 5-10 minutos. Está pronto.